Mazzalvieši iesaistās ESF projektā veselības veicināšanai un profilaksei

Mazzalves pamatskolas skolēni ir iesaistīti SPKC īstenotajā ESF projektā (Nr.9.2.4.2/16/I/106) un ieinteresēti piedalās veselības veicināšanas un profilakses pasākumos.

24.maijā Mazzalves pamatskolas mājturības kabinetā divas skolēnu grupas -6.klases un 8.klases skolnieki – piedalījās praktiskajā nodarbībā ,,Apgūsti veselīga uztura paradumus”, ko vadīja uztura speciālistes Anastasija un Ksenija. Lai gūtu jaunu pieredzi ēdienu dažādībā un gatavošanā, izvēlējāmies alternatīvo produktu ēdienu gatavošanu. Nodarbības gaitā  grupās tapa granola ar jogurtu un augļiem, biezpiena sieriņi ar žāvētiem augļiem un pilngraudu pasta ar Boloņas – ziedkāpostu mērci.. Guvām ieskatu, kādus produktus izvēlēties, ja jāievēro bezglutēna diēta, kādus produktus grib izvēlēties vegāni un veģetārieši un kā daudzveidīgāk varētu izmantot dārzeņus, kurus uzturā mēs lietojam par maz. Ar dalītām sajūtām degustējām pagatavotos ēdienus, jo tie bija neparasti un nekad vēl nebaudīti, un daudzus produktus pirmo reizi skolēni pagaršoja. Nodarbība bija spraiga, interesanta, un grupā valdīja pozitīva, darboties griboša gaisotne. Skolas jauniešiem vispār ļoti patīk ēdienu gatavošanas nodarbības skolā. Aicinājām vadītāju pie mums atkal uz citu nodarbību.

Daiga Pabērza